Самое интересное и полезное!

Изжога при беременности

Список ссылок всех БК

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

  1. Альтернативный Адрес № 1 
  2. Альтернативный Адрес № 2
  3. Альтернативный Адрес № 3
  4. Альтернативный Адрес № 4

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

Есть ли средство от изжоги во время беременности?




Изжога — которая, несмотря на свое название, не имеет ничего общего с сердцем — является распространенной жалобой во время беременности.

изжога во время беременности

Многие беременные женщины испытывают жжение в горле и в груди. Это может быть связано с тем, что гормоны заставляют клапан на входе в желудок расслабляться, так что он не закрывается должным образом, позволяя кислому содержимому желудка двигаться вверх в пищевод, состояние, известное как гастроэзофагеальный рефлюкс (GER), или кислотный рефлюкс.

Это состояние может ухудшиться позже во время беременности, когда растущая матка давит вверх на живот.

Чтобы минимизировать дискомфорт изжоги:

  • держитесь подальше от определенных продуктов и напитков, которые могут сделать его хуже – цитрусовые напитки; острая, жирная пища; кофеин.
  • ешьте несколько небольших приемов пищи в течение дня.
  • не торопитесь во время еды.
  • пейте жидкость между приемами пищи.
  • избегайте еды или питья за 3 часа до сна.
  • не поддавайтесь желанию лечь после еды.
  • поговорите со своим врачом о лекарствах, которые можно смело принимать при изжоге во время беременности.

Расстройство желудка и изжога во время беременности

Многие женщины испытывают расстройство желудка и изжогу во время беременности, что может быть болезненным или неприятным.

Иногда чувство изжоги можно спутать с более серьезным состоянием, которое называется преэклампсией.Изжога во время беременности

Расстройство желудка, также называемое «диспепсией», представляет собой чувство боли или дискомфорта в желудке (верхняя часть живота или живот).

Это в основном происходит после еды или питья, но может произойти некоторое время спустя.

Если у вас несварение желудка на ранней стадии беременности, это может быть вызвано изменениями уровня гормонов. Во втором или третьем триместре расстройство желудка становится более распространенным и может быть вызвано тем, что ваш ребенок подталкивает ваш желудок.

Симптомы расстройства желудка могут включать в себя:

  • изжогу
  • рефлюкс или регургитацию (пища возвращается из желудка)
  • отрыжку
  • чувство раздутости
  • рвоту

Изжога — это жгучая боль в горле или в груди, вызванная желудочной кислотой, попадающей в пищевод (трубка, соединяющая ваш рот с желудком) и раздражающей слизистую оболочку.

Избегать расстройства желудка и изжоги

Если у вас слабые симптомы, возможно, что изменения в вашем рационе или образе жизни помогут предотвратить расстройство желудка и изжогу.

Вы можете попробовать:

  • есть меньше еды, но чаще
  • не есть перед сном
  • избегать продуктов и напитков, которые, как вы подозреваете, вызывают у вас изжогу
  • не пить много кофе в конце дня
  • прекратить курение
  • лежать на левой стороне
  • перестать жевать жевательную резинку, которая может заставить вас производить больше слюны, чтобы помочь нейтрализовать кислоту

Если вашему расстройству желудка не помогают изменения диеты и образа жизни, или ваши симптомы становятся более серьезными, ваш врач или акушерка могут посоветовать вам принять лекарство от расстройства желудка , которое безопасно использовать во время беременности.

Лекарства могут нейтрализовать кислоту в желудке, уменьшить количество кислоты, вырабатываемой желудком, и остановить рост кислоты в пищеводе.

Симптомы изжоги и преэклампсия

Если симптомы изжоги не проходят вместе с лекарством, важно обратиться к врачу, так как это может быть признаком чего-то более серьезного, такого как преэклампсия.

Беременная женщина с преэклампсией обычно имеет высокое кровяное давление и проблемы с почками. Преэклампсия также может серьезно повлиять на печень, кровь и мозг женщины.

Поскольку преэклампсия опасна как для вас, так и для вашего ребенка, вы должны сообщить своему врачу, если ваше лекарство от изжоги не работает.

Это особенно важно, если вы также чувствуете себя очень плохо или у вас есть:

  • внезапный отек рук, ног или лица
  • головная боль, которая не проходит с лекарством от головной боли
  • проблемы со зрением, такие как размытие или видение мигающих огней или точек
  • сильная боль под ребрами

Что вызывает изжогу во время беременности?

Причина изжоги (также называемой гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью или ГЭРБ) во время беременности более сложна, чем в небеременном состоянии.

Основная причина изжоги — рефлюкс кислоты из желудка в пищевод . Нижний пищеводный сфинктер (мышца в нижнем конце пищевода, которая обычно предотвращает рефлюкс кислоты) слаба во время беременности. Это, вероятно, является следствием высокого уровня эстрогенов и прогестеронов, которые являются нормальной частью беременности. Эта слабость устраняется после родов.

Отличительной чертой беременности является искажение органов в брюшной полости и повышенное давление в животе, вызванное растущим плодом. Эти изменения явно способствуют рефлюксу кислоты.

Естественные средства от изжоги

В большинстве случаев здоровая женщина с нормальной беременностью испытывает заметное облегчение от естественных средств от изжоги . Однако есть определенные исключения из этого правила.

У некоторых женщин изжога при беременности сохраняется в течение длительного периода времени. Другие женщины испытывают сильную, изнурительную боль.

Любая ситуация может вызвать затруднение дыхания, боль в руке и челюсти и сильную боль в груди.

ВодаИзжога

Сохранение гидратации дает вашему телу множество преимуществ, и не в последнюю очередь это уменьшает вашу изжогу.
Питье большого количества воды за один раз может увеличить ваши шансы получить изжогу. Это потому, что вода может заполнить ваш желудочно-кишечный тракт, заставляя жидкость выходить так, как она попала в ваш пищевод. Лучше пить воду в течение дня, но понемногу.

Свежая лимонная водаИзжога при беременности

Лимон — один из чудесных плодов. Известно, что сок увеличивает производство пищеварительных соков и желчи. Это не только помогает сбалансировать кислотность желудка, но и помогает пищеварению.
Для быстрого исправления просто сожмите дольку лимона в стакане воды. Чтобы сделать смесь более приятной на вкус, добавьте небольшое количество меда.

Мята перечнаяИзжога при беременности

Мята перечная — еще один замечательный способ успокоить кислотный рефлюкс и избавиться от изжоги во время беременности.

Попробуйте сосать не содержащие сахара конфеты из мяты или выпить стакан чая из мяты.

Яблочный уксусИзжога при беременности

Как и лимон, яблочный уксус имеет широкий спектр применения, в том числе естественное облегчение изжоги. Как бы нелогично это ни казалось, низкое содержание желудочной кислоты может вызвать кислотный рефлюкс, в результате чего вы страдаете от изжоги.

Смешивая чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды, вы можете помочь сбалансировать уровень кислоты в желудке.

ИмбирьИзжога при беременности

Помимо хорошего вкуса, имбирь может помочь уменьшить боли в желудке. Вы можете купить имбирные таблетки без рецепта.

Кроме того, вы можете тонко нарезать сырой имбирь и заварить его в горячей воде в течение 5 — 10 минут.

Просто не забывайте употреблять имбирь в умеренных количествах, когда вы беременны. Часто употребляемые высокие дозы иногда могут привести к сильным сокращениям матки.

Кокосовая водаИзжога при беременности

Кокосовая вода — еще один отличный способ нейтрализовать уровень кислотности в желудке.

Если вы не привыкли употреблять кокос, пейте его в меру. Это может привести к нерегулярным движениям кишечника.

Алоэ ВераИзжога при беременности

Точно так же, как алоэ вера помогает успокоить жгучий солнечный ожог, он может облегчить изжогу во время беременности.

Просто нанесите гель на грудь и горло, чтобы уменьшить воспаление.

Соленый сокИзжога при беременности

Наполненный здоровыми ферментами и высоким уровнем кислоты, маринованный сок является еще одной грозной жидкостью, которая может помочь нормализовать уровень кислотности в желудке и улучшить пищеварение.

Пищевая содаИзжога при беременности

Это редко, но есть женщины, у которых слишком много кислоты в желудке. Если все другие естественные средства изжоги терпят неудачу, попробуйте смешать 1/8 чайной ложки пищевой соды с водой. Глоток медленно. Это может помочь нейтрализовать переизбыток кислоты.

Естественная профилактика изжоги

После того, как вы успокоили свои симптомы, убедитесь, что изжога во время беременности не возвращается.
Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты может помочь вам избежать изжоги.

Ешьте пищу для беременных, которая защищает от ожогов (изжоги)

Разнообразные продукты могут помочь успокоить ваш желудочно-кишечный тракт, уменьшить воспаление и уменьшить кислотный рефлюкс.

Включение их в свой ежедневный рацион — это легкое пищевое средство, которое часто может быть вкусным:

  • миндаль
  • авокадо
  • семена фенхеля (Как и имбирь, ешьте их в меру. Считается, что чрезмерное количество вызывает сокращение.)
  • ферментированные продукты (Ферментированные продукты, такие как квашеная капуста и кимчи, содержат энзимы и полезные бактерии. Они помогают вашему организму переваривать пищу, нормализуя уровень кислотности и повышая эффективность пищеварительной системы.)
  • чеснок
  • ананас

Упражнения могут быть отличным способом помочь уменьшить изжогу.

Избегайте изжоги триггеров

Определенные продукты и напитки могут вызвать изжогу.

Старайтесь избегать этого, когда это возможно.

  • кофеин (например, шоколад, газированная вода, кофе и чай)
  • алкоголь
  • копчение
  • помидоры
  • горчичный
  • пряные продукты
  • жирная еда
  • газированные напитки

Почему ваша изжога возникает во время беременности?

Вот некоторые типичные причины, из-за которых у женщины возникает изжога во время беременности:

Колеблющиеся гормоны

Гормоны влияют на каждую часть вашего тела. И когда вы беременны, ваши гормоны сходят с ума, включая гормон прогестерон. Этот гормон играет важную роль в предотвращении подъема желудочной кислоты в пищевод.

Ваш ребенок растет и занимает много места

Ваш ребенок растет. Это отличная вещь. Но когда он или она растут, ваши органы сжимаются, чтобы освободить место для маленьких ног и рук.

Основными органами, которые сжимаются, являются ваши органы пищеварения. Это оставляет меньше места для вашего тела для обработки пищи и может привести к выталкиванию кислоты обратно в пищевод.

Вопросы и ответы

Когда изжога обычно начинается во время беременности?

Для многих женщин изжога является одним из самых ранних симптомов беременности , начиная примерно со второго месяца.

Что вызывает изжогу во время беременности?

В начале беременности ваше тело вырабатывает большое количество гормонов прогестерона и релаксина, которые, как правило, расслабляют гладкие мышечные ткани по всему телу, в том числе в желудочно-кишечном тракте.Изжога при беременности

В результате пища иногда движется медленнее через вашу систему, что приводит к проблемам с расстройством пищеварения всех видов, от этого раздутого газообразного чувства до изжоги.

Это может быть неудобно для вас, но на самом деле это полезно для вашего ребенка. Это замедление пищеварения позволяет лучше усваивать питательные вещества в крови, а затем через плаценту и в вашего ребенка.

Изжога возникает, когда мышечное кольцо, отделяющее пищевод от желудка, расслабляется (как и все мышцы желудочно-кишечного тракта), позволяя пище и суровым пищеварительным сокам отступать от желудка к пищеводу.

Эти желудочные кислоты раздражают чувствительную слизистую оболочку пищевода, вызывая ощущение жжения вокруг того места, где находится сердце.

Как вы лечите изжогу во время беременности?

Есть несколько способов контролировать и лечить изжогу во время беременности.

И так много вариантов — и так много времени — вы, вероятно, попробуете их все:

  • Жуйте жевательную резинку без сахара. Это в течение примерно получаса после еды увеличивает выработку слюны , которая может нейтрализовать избыток кислоты в пищеводе.
  • Добавьте в свой рацион миндаль. Ешьте несколько миндальных орехов после каждого приема пищи, так как эти вкусные орехи нейтрализуют соки в желудке, что может облегчить или даже предотвратить изжогу.
  • Получи молоко. Успокаивайте с небольшим стаканом миндального молока после каждого приема пищи или сразу же после изжоги (вы получите бонус кальция).
  • Поп папайя. Свежая, сушеная или лиофилизированная папайя помогает некоторым женщинам избавиться от изжоги, а также дает витамины А и С.

Какие лекарства можно принимать при изжоге во время беременности?

Если у вас постоянная изжога, ваш врач может предложить вам попробовать лекарство от изжоги без рецепта, которое контролирует выработку кислоты, например, ингибиторы протонной помпы (ИПП) или блокаторы H2.

Как правило, они считаются безопасными во время беременности для женщин с тяжелыми симптомами и не реагируют на антациды и другие изменения образа жизни, но сначала вы должны получить одобрение от своего врача.

Когда я могу ожидать, что изжога закончится во время беременности?

К сожалению, изжога — это симптом, который вы можете испытывать на протяжении всей беременности, если он у вас вообще есть.

Фактически, даже если вы избежали расстройства желудка на ранних сроках беременности, есть большая вероятность, что у вас начнется всплеск, начинающийся примерно во втором или третьем триместре, когда ваша матказахватывает брюшную полость и заставляет желудок подниматься вверх.

К счастью, ожог должен исчезнуть, как только вы родите.

Беременность и ГЭРБ

Если у вас была гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)до беременности, изжога не является чем-то новым, но ее можно лечить во время беременности.

И если изжога является новой для вас с момента беременности и возникает более двух раз в неделю, или если вы не нашли облегчения после приема безрецептурных препаратов в течение более двух недель, обязательно поговорите со своим врачом. У вас может быть ГЭРБ, который требует особых изменений образа жизни и приема лекарств.

Изжога при беременности означает, что ребенок будет рождаться с волосами?

Исследования подтверждают суеверие о том, что, в среднем, чем больше изжоги у вас во время беременности, тем больше вероятность того, что ваш ребенок родится с пышными волосами.

Кажется невероятным, что гормоны, вызывающие изжогу, — это те же самые, которые вызывают рост волос плода .

Заключение

Все эти изменения, происходящие в вашем организме, могут привести к некоторым очень неприятным побочным эффектам, включая расстройство желудка и изжогу.

К счастью, существует множество профилактических мер и природных средств, которые безопасно использовать при лечении изжоги во время беременности.

Если вы испытываете сильный дискомфорт или боль, запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить любые другие возможные способы лечения изжоги или лекарства, которые вы можете принимать во время беременности.

загрузка...
ПлохоХотелось получшеСредненькоХорошоПросто отлично! (No Ratings Yet)
Загрузка...
 Понравилась статья? Оставь свой отзыв, задай вопрос и про кнопки соц сетей не забудь!!!

Subscribe without commenting