Самое интересное и полезное!

Диета на уксусе – «кислая мина» или уничтоженные килограммы?

О применении уксуса в народной медицине известно уже давно. А вот что такое диета на уксусе знают не многие. И сегодня на женском сайте речь пойдет о ней.

Целебными свойствами уксуса до сих пор пользуются многие люди. Вспомните хотя бы, сколько раз Вы сами слышали от опытных врачей, как при помощи уксусного раствора (вода и уксус 1:1) сбивать температуру. Но это – не единственное полезное свойство уксуса.

На сегодняшний день специалистами полностью изучен химический состав уксуса и обнаружено целый ряд его положительных качеств, среди которых – способность уксуса (которая высоко ценится людьми, страдающими от ожирения) ускорять процессы кислотно-щелочного обмена, тем самым улучшая пищеварение и предотвращая отложение лишних жиров.

Диета на уксусе – «кислая мина» или уничтоженные килограммы?

Диета на уксусе – «кислая мина» или уничтоженные килограммы?


Научу работать на финансовой бирже!
Я ВебМастерМаксим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход! Научу самую тупую блондинку!!

Ознакомиться



Но, примите во внимание, что данной способностью (уничтожать лишние килограммы) обладает лишь один из видов уксуса – яблочный, который необходимо готовить только собственноручно.

Любой из видов уксуса купленный в магазине – это всего лишь одна и та же уксусная кислота, щедро «сдобренная» синтетическими ароматизаторами. Поэтому такой уксус не только абсолютно не полезен, но и опасен, ведь является синтетическим средством.

Приготовленный в домашних условиях яблочный уксус содержит большое количество полезных для человеческого организма элементов:

  • витамины – А, С, Е и группы В (В1, В2, В6),
  • органические кислоты — яблочная, щавелевая, молочная, лимонная, аминокислоты (16 видов), а также
  • ферменты и
  • микроэлементы – магний, кальций, калий, кремний, натрий и др.

Приготовленный собственноручно яблочный уксус не только улучшает качество пищевых продуктов, но и значительно повышает их биологическую ценность, так как помогает организму в расщеплении углеводов и жиров, способствуя тем самым лучшему усвоению пищи.

Таким образом, салат, щедро сдобренный оливковым маслом и яблочным уксусом, не только напитает Ваш организм необходимым количеством витаминов, но и «поможет» Вам в усвоении другого вида пищи – например, мяса.

Полезные свойства яблочного уксуса:




  • способствует нормализации обменных процессов (способствует улучшению пищеварения),
  • улучшает секреторную функцию желудка,
  • эффективен при лечении ожирения,
  • питает организм содержащимися в нем витаминами и микроэлементами,
  • в разведенном состоянии не редко используется в виде энергетического напитка (но эффект наступает только при правильном употреблении и дозировке),
  • улучшение обменных процессов в организме ведет к улучшению состояния кожи,
  • уксус активно используется для лечения многих заболеваний, например – при ангине, бессоннице, насморке, отравлении, артрите, варикозном расширении вен, подагре, энтероколите, холецистите, а также для снижения температуры тела (при лихорадке) и т. д.

Употребление яблочного уксуса в виде энергетического напитка широко распространено среди людей, вынужденных целый день находится в офисе. Чтобы получить такой напиток, необходимо 1 стол. ложку уксуса и 1 стол. ложку меда разбавить в 1 стакане воды. Принимать напиток следует 2 раза в день (утром и вечером) после еды.

При ангине полощите горло содово-уксусно-чайным раствором (добавьте в теплый чай – 1 стакан, 1 чайную ложку соды и уксуса) или регулярно пейте теплую воду с растворенным в ней медом и уксусом (1 стол. ложка меда, 2 чайн. ложки уксуса – на стакан воды).

Успокаивающим средством при бессоннице будет смесь из меда и уксуса (10 чайн. ложек меда и 6 стол. ложек уксуса), которую следует употреблять каждый вечер перед сном, используя на один прием 2 чайн. ложки смеси.

Если Вы страдаете от варикозного расширения вен, то регулярно (утром и вечером) смазывайте ноги концентрированным (неразбавленным) яблочным уксусом.

Диета на уксусе – один из способов похудеть и… оздоровиться




Лечение ожирения при помощи диеты на яблочном уксусе осуществляется следующим образом: разведите в 1 стакане воды 2 чайн. ложки уксуса. Принимать полученный раствор следует не реже трех раз в день (после еды).

Заметное снижение веса наблюдается после двух месяцев соблюдения данной диеты на уксусе.

Но знайте, что употребление уксуса наряду с нерегулярным и обильным принятием пищи не даст абсолютно никакого результата

.

Если Вы станете разборчивее в еде, не будете есть на ночь всевозможные булочки, кексики и т. д., а также «разбавите» свою повседневную жизнь физическими упражнениями, то специалисты гарантируют, что настанет день, когда Вы не только избавитесь от лишних килограммов, но и заметно оздоровитесь.

А если Вы будете выполнять все вышеизложенные рекомендации, то, придерживаясь диеты на уксусе, можете без лишних опасений (поправиться от сладкого) употреблять не уже известный Вам уксусный раствор, а энергетический и оздоравливающий уксусный напиток – на 1 стакан теплой воды 1 кофейная ложка меда и уксуса.

Готовим собственноручно яблочный уксус для диеты на уксусе




Вымытые и натертые на крупной терке яблоки выложите в стеклянный сосуд. Залейте их кипяченой (теплой!) водой, придерживаясь пропорции: на 1 кг натертых яблок – 1,2 литра воды. В полученную смесь добавьте 100 г меда и ломоть (20 г) сухого ржаного хлеба.

Храните сосуд открытым на протяжении первых 10 дней. Не забывайте каждый день взбалтывать приготовленную Вами яблочную кашицу.

По истечении установленного срока процедите яблочную смесь через марлю, при желании добавьте мед или сахар (на 1 литр сока 100 г меда или сахара).

Поместите процеженный сок в теплое место, горлышко сосуда прикройте марлей.

Когда процесс брожения закончится (через 50-60 дней), Вы получите собственноручно приготовленный яблочный уксус, не забудьте его процедить и, разлив по стеклянным емкостям меньшего размера, поместите в холодильник.

Не смотря на все положительные свойства яблочного уксуса, существует ряд противопоказаний к применению диеты на уксусе, а именно:

  • заболевания или нарушение работы печени,
  • повышенная кислотность,
  • болезни желудка (язва, гастрит) или нарушения работы ЖКТ,
  •  болезни почек.

Не забывайте также и о разрушительном воздействии уксусной кислоты на эмаль зубов, поэтому, применяя диету на уксусе, используйте трубочку и полощите рот после каждого приема уксуса.

Кроме данной диеты существуют и другие, такие как:

Желаю здоровья и красоты!!!

загрузка...
ПлохоХотелось получшеСредненькоХорошоПросто отлично! (No Ratings Yet)
Загрузка...
 Понравилась статья? Оставь свой отзыв, задай вопрос и про кнопки соц сетей не забудь!!!

Subscribe without commenting