Самое интересное и полезное!

Ананасовая диета.

Привет, всем! Сегодня на Женском сайте поговорим об ананасовой диете.

Ананас — гость из жарких стран. Вкус его кисловато-сладкой мякоти не сравнишь ни с чем. Но самое привлекательное в ананасе для нас, женщин, — это его необыкновенная способность помогать нам сохранить стройность фигуры.

Дело в том, что плод ананаса содержит присущее только ему одному особое вещество бромелайн — это настоящий жиросжигатель. Один грамм этого замечательного бромелайна способен «скушать» 900 г жира!

Но мякоть ананаса содержит еще и множество так необходимых организму минералов и полный набор витаминов.

Ананасовая диета

Ананасовая диета


Научу работать на финансовой бирже!
Я ВебМастерМаксим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход! Научу самую тупую блондинку!!

Ознакомиться



Кроме того, ананасовая диета помогает укрепить иммунную систему. Жалко, конечно, что мы не можем вырастить такое чудо-фрукт у себя в саду. Но хорошо, что к нам его привозят свеженьким и вкусненьким. Ананас не только украсит праздничный стол, но и поможет сохранить стройность фигуры.

Ну, а если все же есть проблемы с лишним весом, то попробуйте два рецепта ананасовой диеты. Есть диета, рассчитанная всего-то на два дня. И вторая, подольше – на пять дней.

Обе диеты основаны на использовании такой нежной и чудодейственной мякоти заморского ананаса. Итак, двухдневная диета. Это скушать в несколько приемов (за сутки) около двух килограммов мякоти ананаса, или, по предпочтениям, свежевыжатый сок из плода.

Сахар в сок добавлять, разумеется, не стоит. Конечно, не забываем пить простую водичку. Обратите внимание, что ананас, который подвергли термической обработке, теряет волшебный бромелайн, он разрушается при нагреве.

Так что консервированный ананас не поможет нам в сжигании жиров и для диеты нам не подойдет. Правда, несложно? Но зато так вкусненько.

А вот и пятидневная диета. Здесь фигурируют еще и другие продукты.

Суть ананасовой диеты.




  • 1 день. Едим четыре раза за день. Утром — взбитое блендером пюре с использованием ананаса и геркулеса, плюс баночка с йогуртом. Дальше — небольшой бутерброд из Бородинского хлеба с тонким слоем масла, закрытого кусочком малосоленой семги и сваренное вкрутую яичко. Обедаем отварным рисом с острой приправой. Вечером — две сваренные картофелины и ломтик ананаса.
  • 2 день. Только обед и ужин. В обед вареная грудка курицы и целый ананас. Вечером — четвертушка ананаса, один огурец и блюдце сваренных креветок.
  • 3 день. В обед съедаем большой помидор с ананасом, а на ужин белое куриное мясо, сваренное и прожаренное на растительном масле, ломтик черного хлеба и ананаса.
  • 4 день. Обедаем апельсином, зеленым горошком и сваренной куриной грудкой. Ужинаем отваренным сельдереем с целым ананасом или салатом из ананаса с помидорами (подробнее о его приготовлении на данной ссылке).
  • 5 день. Опять без завтрака. А в обед приготовим пирожки с ананасом. Поужинаем сваренным на воде рисом, заправленным мелко нарезанными кусочками свежего ананаса.
  • Вот и вся диета. Самое большое достоинство диет, которые основаны на использовании ананаса — то, что у них нет никаких противопоказаний. Этот фрукт ни у кого не вызывает аллергических реакций.

Совет ананасовой диеты, который особенно вам пригодится, если вы планируете начать диету: Пройдите консультацию у врача-диетолога. Такой визит принесет двойную пользу: прогулка и знания.

Главное — больше дышите свежим воздухом, а если все же решитесь обратиться к диетологу, то этот шаг будет очень разумным.

На самом деле, ананасовое похудение очень эффективно и дает просто потрясающий результат, в который трудно поверить, не проверив на себе — это возможность сбросить как минимум 3 килограмма всего лишь за четыре дня. И это не предел.

Однако при этом требуются и значительные финансовые вложения. Поэтому, чтобы семья не обижалась на резко возникшие затраты, надо постараться правильно их мотивировать. Ведь супруг будет очень рад и доволен, если с ним под руку пойдет красивая и ухоженная женщина – женщина, которой можно гордиться.

Многие скептически относятся к ананасовому похудению, с трудом понимая, как при употреблении большого количества калорий можно так сильно, а главное, быстро похудеть. Но узнав о ней поподробнее, изучив рацион и услышав мнения людей, которые уже это попробовали, скептики приходят к выводу, что надо все-таки попробовать.

Про полезные свойства ананаса известно уже достаточно давно, многие диетологи рекомендуют употреблять ананасы в течение дня, поскольку они обладают свойством расщеплять жиры. Но результата от этого приходится ждать определенное время: неделю, две, а то и месяц.

При этом те, кто хоть раз воспользовался ананасовым похудением, относятся к нему очень хорошо и говорят просто про необыкновенные результаты, а именно о том, что можно похудеть, как оказывается, даже не на три, а на пять килограммов.

При всех положительных мнениях об этой диете обнаруживаются, конечно, и такие, кому эта диета не помогла. В чем тут проблема — не известно.

Интересно, но в состав ананасовой диеты входит и рис. Получается довольно-таки вкусно и необычайно полезно.

Эта диета помогает практически всем, стоит только правильно ее «употреблять». Самое главное здесь — это желание и твердая уверенность в том, что у вас все получится.

Однако, если в настоящее время у вас не имеется финансовой возможности приступить к ананасовой диете, не огорчайтесь, ведь у вас наверняка имеется тренажер, с помощью которого вы можете подготовить свой организм к предстоящему похудению. А как только появится возможность запастись ананасами — без промедления в магазин.

Также могу порекомендовать и другие хорошие диеты:

Удачи!!!

загрузка...
ПлохоХотелось получшеСредненькоХорошоПросто отлично! (No Ratings Yet)
Загрузка...
 Понравилась статья? Оставь свой отзыв, задай вопрос и про кнопки соц сетей не забудь!!!

Subscribe without commenting