Самое интересное и полезное!

Храп причины лечение

Приветствую, всех на моем женском сайте! Сегодня поговорим о храп, о причинах его возникновения и способах лечения.

Начнем из далека.

Являлся ли богатырский храп Ильи Муромца признаком здоровья? Нет, к сожалению.

Уж не знаем, кто и когда народного богатыря обследовал и выставлял диагнозы, да только существует масса предположений, что недугов у Ильюшеньки было множество.

Храп причины лечение

Ведь не лежат здоровые люди на печи 30 лет подряд и не храпят так, что слышно окружающим!

Попробуем разобраться, отчего же храпят по ночам не только былинные богатыри, но и вполне современные мужчины и женщины.


Научу работать на финансовой бирже!
Я ВебМастерМаксим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход! Научу самую тупую блондинку!!

Ознакомиться



По — медицински храп называется ронхопатией. Даже произнося этот термин, кажется, что рядом раздается низкий дребезжащий звук со своеобразными переливами и всхлипами.

Причины храпа.




Храпят по статистике мужчины гораздо больше, чем женщины. Отголоски богатырских генов сказываются, видимо. Но если отбросить иронию в сторону, то самыми частыми причинами храпа можно назвать следующие:

  • Анатомические особенности строения гортани. У некоторых людей причиной храпа является слишком длинный небный язычок (образование из мягких тканей, которое находится в задней части горла). Он провоцирует возникновение храпа, если человек спит, лежа ни спине.
  • Избыточный вес. Люди с избыточным весом почти всегда подвержены храпу, не важно, мужчины это или женщины.
  • Патология ЛОР – органов. Храп в этом случае может вызываться аденоидами, искривлением носовой перегородки, гипертрофированными миндалинами, аллергические реакции, приводящие к разрастанию слизистой оболочки гортани.
  • Курение, алкоголь. Слизистая оболочка гортани курящего человека всегда подвержена токсическому воздействию. На ней откладывается слизь, которая раздражает гортань, мешая свободному прохождению воздуха. Храп людей, употребляющих алкоголь, вызываетсясильным расслаблением мышц гортани, обусловленным тормозящим действием спиртного.

Перечисленные выше причины храпа являются общими для обоих полов.

Что касается причин храпа у женщин, то к списку можно добавить возраст наступления менопаузы.

В этом периоде жизни женщины начинают храпеть гораздо активнее, так как нарушается привычное гормональное равновесие, опять же, увеличивается вес, а также снижается мышечный тонус, в том числе и мышечный тонус носоглотки

Осложнения храпа.




Но какой бы причиной храп не вызывался, он доставляет массу неудобств окружающим, а иногда и представляет собой серьезную опасность для вашего здоровья.

Ведь любой храп свидетельствует о том, что воздуха в организм попадает недостаточно, а, следовательно, все ваши клеточки и ткани страдают от кислородного голодания.

К чему приводит гипоксия, подробно останавливаться не будем, напомним только, что любой кислородный голод чреват возникновением заболеваний и нарушением основных жизненных функций.

Настоящей угрозой храп является в случаях, когда сопровождается кратковременными остановками дыхания. Здесь уж без помощи врача не обойтись. Специалист подскажет вам, как бороться с храпом, а заодно проведет необходимое обследование для установления точной причины этого беспокойного недуга.

Лечение храпа.




Чтобы устранить вызывающие храп причины, лечение может быть предложено самое разное.

Изначально обратившись к отоларингологу, вы можете быть переадресованы к хирургу, эндокринологу, диетологу, аллергологу.

Не стоит этого пугаться. Лучшее лечение всегда комплексное. Если вы тщательно будете выполнять рекомендации врачей, вскоре с храпом вы распрощаетесь навсегда.

Последнее время получила популярность пластика мягких тканей, то есть гортанного язычка. Эту хирургическую операцию проводят либо при помощи скальпеля, либо используют лазер, являющийся современным средством техники.

Храп причины лечение

Но не каждый торопится в поликлинику с такой неловкой жалобой. Многие пытаются избавиться от храпа самостоятельно.

Итак, что предлагают нам аптеки, чтобы избавиться от храпа?

Одним из самых известных медикаментозных средств является спрей Сайленс от храпа. Он бережно обволакивает слизистую оболочку небных тканей, тем самым уменьшая их вибрацию.

Рекомендуемая доза 2– 3 впрыскивания Сайленс от храпа перед сном. Обработав горло спреем уже нельзя пить и принимать пищу. Применение Сайленс от храпа дает хороший эффект на всю ночь, но имеет ряд противопоказаний:

  • Беременность
  • Бронхиальная астма
  • Употребление алкоголя
  • Аллергические реакции

Следующее средство: Клипса от храпа.

Клипса от храпа не является медицинским средством, но тоже рекомендуется к применению.

Существуют магнитные, силиконовые клипсы от храпа, которые надеваются перед сном, и, воздействуя на чувствительные нервные окончания носа, устраняют храп.

Действие клипсы от храпа индивидуально – кто-то в восторге, а кто-то не получает эффекта. Но ведь и лекарства всем нужны разные…

Лечение храпа в домашних условиях




Народная медицина тоже имеет в запасе рецепты избавления от ронхопатии. Это в первую очередь облепиховое масло.

Рецепт прост, как все гениальное. Следует закапать в нос 3-4 капли облепихового масла за 3 часа до сна. Повторять процедуру 2 месяца. Говорят, храп исчезает бесследно.

Кстати, некоторые источники предлагают использовать не только облепиховое, но и оливковое масло от храпа.

Другой рецепт из народа — это капуста с медом.

Рецепт рекламируется достаточно широко. В течение месяца народные целители предлагают пить капустный сок, смешанный с медом. Следует взять 2 столовых ложки капустного сока и добавить одну столовую ложку меда. Принимать средство нужно 2 раза в сутки, утром и вечером.

Также можно посоветовать три хороших упражнения для расслабленных тканей глотки:

  • 1. Высунуть язык и с усилием стараться дотянуться им до подбородка в течении двух секунд. Два раза в день по 20 — 30 раз.
  • 2. Приложите руку к подбородку, нажмите на него с усилием. При этом нижнюю челюсть двигайте вперед — назад. И так  20 -30 раз два раза в день.
  • 3. Непосредственно перед сном зажать карандаш между боковыми зубами, прилагая усилия. И так держать минуты 3 или 4.

Но самое простое, доступное, и недорогое средство лечения от храпа в домашних условиях – поверните храпящего человека на бок, ведь храп чаще всего возникает, когда человек спит на спине.

Желаю успехов в борьбе с этим недугом!

загрузка...
ПлохоХотелось получшеСредненькоХорошоПросто отлично! (No Ratings Yet)
Загрузка...
 Понравилась статья? Оставь свой отзыв, задай вопрос и про кнопки соц сетей не забудь!!!

Subscribe without commenting