Самое интересное и полезное!

Косметический массаж лица это великолепный уход за кожей. Видео.

Приветствую Вас на женском сайте! Сегодня речь пойдет о косметическом массаже лица.

После 25 лет наша кожа лица постепенно начинает увядать и становится менее эластичной. Состояние кожи ухудшается по мере того, как вы становитесь старше, а также из-за различных факторов: зимой – вы можете обморозить кожу, летом – обгореть, весной и осенью – ветра высушат вашу кожу и т.п.

Если вы не уделяете внимание мышцам лица, то ваша кожа становится вялой и, как следствие, на ней появляются морщины и складки. Но есть хороший выход, как предотвратить все это – используйте косметический массаж лица.

Но имейте в виду, чтобы достичь реального эффекта, массаж нужно делать регулярно, без длительных перерывов.

Применяйте косметический массаж, и вы увидите, как изменится ваше состояние лица: обмен веществ придет в норму, кожа станет дышать, ваши ткани укрепятся.

Косметический массаж лица это великолепный уход за кожей

Косметический массаж лица это великолепный уход за кожей


Научу работать на финансовой бирже!
Я ВебМастерМаксим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход! Научу самую тупую блондинку!!

Ознакомиться



Благодаря всему этому кожа станет выглядеть более молодой и упругой. Ваши морщинки разгладятся, отечность кожи уйдет, выведутся вредные вещества.

Во время массажа у кожи поднимается температура – это способствует хорошему кровообращению и питанию. Также при помощи массажа вы очистите кожу от мертвых клеток, пыли, потожировых выделений.

Когда вы делаете массаж, будьте аккуратны – не нажимайте сильно на кожу, прикасайтесь нежно и осторожно. Кожа должна привыкать постепенно – первые сеансы должны быть не больше пяти минут и очень легкими. Каждый раз понемногу усиливайте свою силу нажима.

Для усиления эффекта вы можете во время массажа использовать подходящие косметические средства. Для жирной кожи подойдет тальк или присыпка, а для сухой – крем для увлажнения.

Если вы будете делать массаж в салоне, вам порекомендуют средство, идеально для вас подходящее. Также часто массаж совмещается с различными процедурами — парафином, дарсонвалем, масками и т.д. Могу порекомендовать омолаживающие процедуры кожи лица, заходите по ссылке.

Существует пять видов движений во время массажа:

  • Поглаживайте кожу – это ускорит процесс кровообращения и, соответственно, улучшит его. Каналы потожировых желез очистятся от скопившихся в них выделениях. Чаще всего начало и конец массажа – это поглаживание.
  • Растирайте кожу – делайте это кругообразно. Это позволит усилить кровообращение на выбранном участке и убрать уплотнения, которые появляются после воспалений.
  • Постукивайте часто по коже – делайте это последовательно каждым кончиком пальца расслабленной кисти руки. Это улучшит движение крови и успокоит и положительно повлияет на вашу нервную систему.
  • Разминайте кожу — с помощью кончиков пальцев одновременно надавливайте и растирайте выбранный участок кожи. Делайте это скользящими движениями. Происходит усиление движения крови в более глубоком слое кожи.
  • Движения вибрации – быстро и равномерно совершайте движения колебания или сотрясения при помощи пальцев и ладони. Если движения будут аккуратными и ласковыми – ваша нервная система будет успокаиваться, при усилении движения — возбуждаться.

Косметический массаж лица бывает трех видов:

  • пластический,
  • гигиенический
  • лечебный.

Пластический массаж – это та же подтяжка лица, только без операции. Массажист точными движениями повторяет черты лица. В результате контуры лица сохраняются в идеальном состоянии, цвет лица улучшается, часть морщин убирается.

Мышцам лица возвращается эластичность, и они становятся прежними благодаря их стимуляции.
Длительность такого массажа около двадцати минут, проводить можно два – три раза в неделю. Количество массажа за один курс 15 раз.

Гигиенический массаж – расслабляет лицевые мышцы лица, кожа становится более эластичной. После такого массажа проходит головная боль, происходит очищение носовых пазух.

Если у вас начинает увядать кожа или появляются морщины – это идеальный для вас массаж.
Длительность массажа 15 минут, проводится он через день. Количество за один курс – 20 сеансов.
Для качественного выполнения этого массажа необходимо, чтобы у мастера были очень чувствительные руки, его действия должны быть одновременными.

Вы можете чередовать гигиенический массаж с пластическим – таким образом вы достигнете большего эффекта.

Лечебный массаж – он нужен людям, у которых больна либо повреждена кожа, проблемы с лицевым нервом (даже если они появились после операции) либо они хотят предотвратить старение кожи. Во время массажа мышцы лица разминаются, улучшается движение крови по ним.

После того, как вы пройдете курс такого массажа, ваше лицо станет здоровым, молодым и красивым, разгладятся все рубцы, полученные во время операции. Длительность массажа 10-15 минут.

Также кроме этих видов косметического массажа существует еще несколько вариантов, более специфических:

  • японский,
  • лимфодренажный французский,
  • массаж Жаке
  • и другие.

Перед началом массажа выясните, в каком состоянии ваша кожа – жирная, сухая, нормальная, есть ли угри и т.д. В первую очередь протрите лицо очищающим лосьоном, скрабом или мылом, затем на пару минут положите махровую ткань, опущенную в горячую воду отвар из трав.

Как ухаживать, например, за жирной кожей можете узнать, зайдя по данной ссылке.

Рот и нос оставьте открытым. Затем нанесите питательный крем и распределите на лице поглаживающими движениями ото лба к вискам, от носа к ушам, от середины подбородка к мочкам ушей.

Массаж нужно делать в теплом помещении возле зеркала. Чтобы не вымазать волосы, повяжите на голову платок и можете приступать.

Вот посмотрите видео как правильно делать массаж лица:

[youtube]GEn96Zt-E-w[/youtube]

Давайте рассмотрим по этапам массаж, который вы сами можете сделать себе:

  1. Левой рукой держите левый висок, а правой погладьте 4-5 раз по лбу слева направо. Затем поменяйте руки и повторите наоборот.
  2. Тремя средними пальцами рук нежно поглаживая, делайте полукруги на лбу от носа к виску.
  3. Разотрите кожу лба тремя средними пальцами. Делайте движения вверх — вниз, слева – направо по 3-4 раза.
  4. Повторите пункт №1.
  5. Сделайте 5-6 резких поглаживаний морщин «гнева» на лбу от носа к волосам кончиками среднего и указательного пальцев рук.
  6. Натяните кожу на морщинах «гнева» указательным и большим пальцем левой руки, а круговые движения сделайте кончиками среднего и указательного пальцев правой руки.
  7. Разглаживайте зигзагами горизонтальные морщины на лбу при помощи кончиков среднего и указательного пальцев рук. Делайте это от середины сначала к левому виску, а потом к правому. Руки одновременно должны делать противоположные движения.
  8. Разглаживайте лоб спиральными движениями от виска к виску при помощи подушечек безымянного и среднего пальцев правой руки.
  9. У внешнего уголка правого глаза натяните кожу указательным и большим пальцем правой руки, а круговыми движениями кончика среднего пальца левой расправьте ту кожу, которую натянули.
  10. Растирайте по отдельности складки лба спиральными движениями при помощи средних пальцев.
  11. Разглаживайте 5-10 раз складки «гнева» от носа к волосам кончиком среднего и указательного пальцев рук по очереди.
  12. Растяните кожу на складках «гнева» в стороны указательным и большим пальцем левой руки, а пальцами правой делайте спиральные движения в течение минуты.
  13. Погладьте кожу вокруг глаз 5-7 раз подушечками среднего и указательного пальцев рук от носа к бровям, заканчивая внутри.
  14. Движениями вибрации помассируйте брови от начала к концу средним и указательным пальцем рук.
  15. Пощипывайте брови от начала к концу большим и указательным пальцем.
  16. Поглаживайте кожу около глаз круговыми движениями пару раз кончиками среднего и указательного пальцев рук. Начинайте с внешнего уголка и заканчивайте около носа.
  17. Погладьте и разотрите указательным и большим пальцем правой руки область носа от верха к крыльям несколько раз.
  18. Большими пальцами рук поддержите снизу подбородок, а ноздри разотрите 8-10 раз указательными пальцами.
  19. 15-20 раз пощипывайте нос сверху вниз указательным и большим пальцем правой руки.
  20. Разглаживайте складку между губами и носом несколько раз при помощи подушечек больших пальцев, а потом разотрите спиральными движениями. В конце немного пощипывайте складку.
  21. Поддерживайте подбородок большим пальцем на правой руке, а средним и указательным погладьте мышцу в области рта 5-10 раз в разных направлениях. Затем разотрите спиральными движениями.
  22. Поглаживайте 6-7 раз область подбородка тремя средними пальцами и ладошкой левой руки справа налево от уха до уха, и наоборот.
  23. Растирайте бороду движениями по кругу при помощи подушечки большого пальца. Затем сделайте тоже другой рукой и в обратную сторону.
  24. Кончиками трех средних пальцев рук аккуратно постучите по щекам (представьте, что это барабан) от бороды к вискам и обратно за полминуты.
  25. Ладошками рук растирайте сразу две половины лица 5-6 раз резкими спиральными движениями от бороды к вискам.
  26. Внутренней стороной указательного пальца рук спиральными движениями разотрите щеки по направлению от уголков рта к мочке уха. Делайте это 5-6 раз.
  27. Тремя средними пальцами рук опять разглаживайте лоб, подбородок и щеки по направлению к ушам от середины лица.

После постоянного применения такого массажа ваша кожа станет великолепной.

После массажа можно использовать маски , как правильно наносить маски на лицо и шею можете почитать на страничке сайта, зайдя по ссылке. Также могу порекомендовать отбеливающую маску для лица.

А после ухаживающий процедур используйте правильный макияж, используйте домашнюю косметику — это полезно. Заходите по ссылкам, милости прошу.

Удачи вам!

загрузка...
ПлохоХотелось получшеСредненькоХорошоПросто отлично! (No Ratings Yet)
Загрузка...
 Понравилась статья? Оставь свой отзыв, задай вопрос и про кнопки соц сетей не забудь!!!

Subscribe without commenting