Самое интересное и полезное!

Кладезь полезных витаминов — волшебный сельдерей

Здравствуйте, мои читатели! Сегодня на Женском сайте я буду представлять необыкновенный овощ, полезный всеми своими частями. Это сельдерей.

Издавна сельдерей является кладовой здоровья. Если регулярно употреблять этот продукт, ваш организм очистится, омолодится и укрепится.

Сельдерей способен повысить тонус, увеличить работоспособность, успокоить нервы и улучшить сон.

Активные соединения, входящие в его состав помогут уменьшить стресс, а также эфирные масла снимают напряжение.

Сельдереевая диета – уничтожает лишние килограммы, и не только

корень сельдерея полезные свойства и стебель сельдерея полезные свойства


Научу работать на финансовой бирже!
Я ВебМастерМаксим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход! Научу самую тупую блондинку!!

Ознакомиться



Сельдерей — очень ценный продукт в питании и отличное лечебное средство. Причем полезность заключается не только в стебле, но и в зелени и в корне этого овоща.

Стебель сельдерея, полезные свойства которого очень ценны в нашей жизни, может использоваться в разных случаях и применение его разнообразно.

Домохозяйки, понимающие толк в стеблях сельдерея и их полезных свойствах, постоянно используют его в целях народного исцеления.

  • Вкусные и сочные стебли обладают свойством повышения иммунитета.
  • Также стебли сельдерея обладают очень эффективной возможностью выводить шлаки и токсины из организма человека. А этот процесс значительно улучшит работу кишечника, являясь природным слабительным.
  • Стебли значительно повышают мужскую потенцию, а женщинам он необходимы для уменьшения болей при менструациях.
  • Стебли дают возможность избавиться от атеросклероза, тромбов и различных новообразований, так как в нем есть витамин C.

Стебли сельдерея успешно выводят холестерин из организма человека.

А это прекрасно способствует коррекции фигуры. В  в нем очень много минералов, витаминов и солей, в которых нуждается организм.

Но при всей своей насыщенности полезными свойствами, он имеет низкую калорийность (16 ккал на 100 грамм). Самая полезная форма употребления стеблей — сырые стебли в салатах.

Стебли сельдерея сохраняют максимум витаминов. Но помимо сырого употребления его можно жарить, тушить и даже варить. Чтобы сохранить больше полезных свойств, готовить следует, накрыв посуду крышкой. Его еще маринуют и солят. Поэтому применять его возможно весь год. Салаты очень вкусны, если сочетать сельдерей с помидорами, лимонной кислотой и огурцами.

Салат, приготовленный из стеблей, на целый год может обеспечить вашу семью отсутствием простудных заболеваний.

Большое количество народных целителей признают в этом растении отличный способ для похудения.Благодаря большому содержанию воды в этом продукте он незаменим при диете, существует даже специальная сельдереевая диета.

Еще, если отведать сельдерей на ужин, вас ждет здоровый, спокойный и крепкий сон. Заходите на соответствующую страничку по данной ссылке.

В его составе есть антиоксидантные вещества, которые противостоят старению организма.

Сок стеблей способствует:

  • скорому заживлению ожогов, ран, обморожений и порезов.
  • стимулирует тонус.
  • эффективно очищает кровь.

Пить сок нужно перед завтраком, обедом и ужином по одной столовой ложке за полчаса до еды.

Для борьбы с авитаминозом нужно смешать в равных долях сок сельдерея, морковки и капусты. Этот микс рекомендуется пить по полстакана перед едой один раз в день.

.А теперь о полезных свойствах корня сельдерея.

При каких болезнях можно применить корень этого замечательного овоща?

Свежий сок этого корнеплода широко применим для вылечивания мочевыводящих путей, мочекаменной болезни и воспалении мочевого пузыря.

Поможет он, и избавиться от кожных заболеваний. Для лучшего эффекта следует смешать сок сельдерея с крапивой и одуванчиком. Если пропустить зелень через мясорубку и перемешать в одинаковых пропорциях со сливочным топленым маслом. В итоге получится средство, излечивающее язвы, раны, воспаления и ожоги.

Также он поможет избавиться от аллергических реакций от таких болезней, как дерматит, крапивница, малярия, диатез и сахарный диабет. Для этого нужно пить сок по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до принятия еды.

Из корней этого овоща получают сельдерейную соль. А она — богатейший источник натрия, который повышает усвояемость поступающих в организм питательных веществ.

Еще этот овощ магической силой нормализует температуру вашего тела. Особенно это важно, когда стоит жаркая и сухая погода. Следует лишь выпить с раннего утра испить рюмку свежевыжатого сока сельдерея. И такое же количество принять днем между приемами пищи.

Если смешать сок сельдерея с большой ложкой меда, то вы получите смесь для подавления аппетита.

Если в вашем организме не хватает железа, серы и кальция, то для вашего здоровья это может оказаться губительным. Есть возможность возникновения таких болезней, как ревматизм, астма, геморрой и другие. В таком случае помогут полезные свойства сельдерея.

Когда вы сильно утомляетесь и у вас нарушен обмен веществ, то витамины B1, B12, C и PP, которые находятся в соке свежего сельдерея, помогут избавиться от данной проблемы.

Зелень сельдерея способна:

  • избавить человека от нервного расстройства.
  • для пожилых людей плюсом является улучшение водно-солевого обмена.
  • листья сельдерея благотворно подействуют на мышцу сердца укрепив ее.
  • при состоянии внутреннего беспокойства и истощенности,
  • а также для выведения мочевой кислоты из организма он также поможет.

Какие бывают способы лечения и их рецепты?




Для вылечивания обморожений следует:

сварить 200 грамм сушеного сельдерея в литре воды. После варки остудить отвар. Во время охлаждения корень сельдерея вынимать не нужно. После остывания корень смазать гусиным жиром. Этот жир втирать каждый вечер до полного выздоровления.

Если вы страдаете от аллергии, то вам поможет такой рецепт:

одну столовую ложку корней сельдерея измельчить и залить 1,5 литром кипятка. После укутать на четыре часа и затем процедить. Принимать три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложке.

При подагре и ревматизме нужно сделать также как и в предыдущем рецепте. Но принимать следует по две столовые ложки.

Полезных свойств специфического овоща сельдерея бесчисленны.

Эфирное масло, входящее в состав овоща, может стимулировать секрецию желудочного сока.

Препараты, изготовленные из сельдерея, используются:

  • для регулирования работы почек и печени,
  • а также усиливают половую функцию.
  • Еще они помогают при сильных болях,
  • бессоннице,
  • для заживления ран и
  • как средство от ожирения.

Две столовые ложки сельдерея обеспечат организм на 150% больше рекомендованной дозы в сутки витаминов. А два тонких стебелька — 15% от суточной дозы витаминов A и C.

Ко всем прочим свойствам он еще и полезен для зрения, волос и здоровья кожи.

Употребляя регулярно сельдерей, вы будете получать весь спектр витаминов, необходимый для здорового организма человека. Можно есть его как свежим, так и добавлять в различные блюда, рецептов которых не счесть.

Вы убедились, что сельдерей полезен всем от самой макушки и до хвоста. Обязательно разнообразьте рацион вашей семьи сельдереем. И вы забудете о многих болезнях и недомоганиях.

Будьте здоровы!!!

загрузка...
ПлохоХотелось получшеСредненькоХорошоПросто отлично! (No Ratings Yet)
Загрузка...
 Понравилась статья? Оставь свой отзыв, задай вопрос и про кнопки соц сетей не забудь!!!

Subscribe without commenting